健身减肥遇瓶颈期？卡萨帝冰箱教你怎么吃才能减重

　　很多白领人士减肥塑形时期都会遇到这样的瓶颈：每天坚持去上健身课，但过了很久体重不但没有减轻，反而还重了两斤。询问过专业人士才知道，减肥期间搭配合理的饮食是关键。三分靠练,七分靠吃，如果吃得不合理不但减重不成，反而会增加脂肪堆积。

　　像吃什么，怎么吃这种问题，可能只有专业的营养师才精通。那么，谁又能随时把营养师带在身边呢?所以有人想办法用智能冰箱收藏一些营养菜单，但这些菜单都是千篇一律的固定菜单，因为冰箱并不知道你减肥期间最适合吃什么菜，它只负责把它知道的菜单推荐给你而已。所以，这期间还要自己查找吃什么补充维生素和蛋白质，吃什么避开脂肪，计算摄入多少卡路里不会变胖，也怪不得常有人说：减肥真是太难了!

　　不过，现在卡萨帝冰箱不但承担了家庭营养师这个角色，能告诉你有减脂、增重等专属需求时吃什么，怎么吃，还通过控氧保鲜保证食材更多营养，让你吃得合适，吃得新鲜。

　　让我们看看卡萨帝冰箱具体是怎么做的?首先来说说吃什么的问题。每个人身体情况都不同，卡萨帝冰箱是根据每个人的状况和需求来定制菜单的。冰箱和一个体脂秤连接，站在体脂秤上它就知道你的身体状况，是需要减肥还是增重。然后根据这个身体情况给你定制适合的菜单;如果有专属的饮食诉求，就拿刚刚说的健身减肥为例子，输入减肥的诉求后，它会主动推荐减脂菜单，比如补充维生素、蛋白质的杏鲍菇煎炒鸡胸肉、番茄红酒炖鸡肉等，这些低卡减脂瘦身餐不但补充身体所需的能量和营养，还不会增加脂肪的摄入。

　　再来看食材保鲜的问题。白领健身减肥时不但要吃得均衡，还要吃得新鲜，食材的口感也是他们特别关注的。这时候就要看冰箱的保鲜实力了。现在很多冰箱把温度尽量控制在恒温状态，是因为在控制温度波动的情况下，食材能最大限度保持新鲜;但尽管这样，有些难以储存的高端食材，例如三文鱼,在冷藏过程中颜色会变深，其实是被箱内空气氧化了，这个时候不仅流失了一部分营养，口感也变差。

　　在此方面，卡萨帝冰箱首创了MSA控氧保鲜科技。MSA控氧保鲜科技能降低储鲜空间的含氧量，减少食材与空气发生氧化的可能，最终达到细胞级保鲜的目的。如果准备好了减肥餐放在冰箱忘记吃，也不用担心第二天不新鲜了，控氧保鲜科技能让食材延长保鲜一周。

　　一方面实现了定制智慧菜单，一方面达到了细胞级保鲜效果，这些都让卡萨帝冰箱在高端市场优势明显。最新的49周中怡康数据显示，1.5万元以上冰箱市场，卡萨帝份额46.1%，西门子份额16%，松下11.8%，三星8.9%，博世5.7%。

　　产品会换代，场景会改变，卡萨帝冰箱打造的健康理方案也一直在迭代升级，这就是卡萨帝在场景代替产品后，围绕用户需求做出的差异化方案，也是最终用户首选卡萨帝冰箱的原因。